De test

SAM is FIT. En daagt je uit. Hoe gezond en fit ben jij?
Wat doe je al goed? En valt er nog wat te winnen? Ga direct aan de slag.
Ontdek hoe je scoort en wat je te doen staat.

Vraag 1 van de 6

Ik ben tevreden over mijn gezondheid.

Geef per onderdeel je score, 1 helemaal oneens, 5 helemaal eens

Vraag 1 van de 6
Vraag 2 van de 6

Ik eet gevarieerd en goed.

Geef per onderdeel je score, 1 helemaal oneens, 5 helemaal eens

Vraag 2 van de 6
Vraag 3 van de 6

Ik krijg genoeg beweging.

Geef per onderdeel je score, 1 helemaal oneens, 5 helemaal eens

Vraag 3 van de 6
Vraag 4 van de 6

Ik voel me energiek.

Geef per onderdeel je score, 1 helemaal oneens, 5 helemaal eens

Vraag 4 van de 6
Vraag 5 van de 6

Ik slaap goed.

Geef per onderdeel je score, 1 helemaal oneens, 5 helemaal eens

Vraag 5 van de 6
Vraag 6 van de 6

Ik kan goed ontspannen en laat mijn werk makkelijk los.

Geef per onderdeel je score, 1 helemaal oneens, 5 helemaal eens

Vraag 6 van de 6

weten wat er gaat veranderen in je werk?
Sam helpt!

Schrijf je in voor de nieuwsbrief